Tingkatkan Kemampuan Fisik, Personel Kodim 0319/Mentawai Jalani Tes Kesamaptaan Jasmani Periodik

Daftar Isi

 

Mentawai, Grownedia-online.com   - Sipora Utara, Mentawai - Dalam rangka meningkatkan kemampuan fisik dan menjaga kebugaran, personel Kodim 0319/Mentawai melaksanakan Tes Kesamaptaan Jasmani Periodik di Lapangan Makodim 0319/Mentawai, Kecamatan Sipora Utara, Kabupaten Kepulauan Mentawai, pada Selasa, 12 Oktober 2024.

Kegiatan tes samapta periodik ini merupakan bagian dari upaya untuk memastikan kesiapan fisik dan mental personel militer dalam menjalankan tugas-tugas yang membutuhkan ketahanan fisik yang prima. Tes ini dilaksanakan secara bertahap guna memantau sejauh mana kebugaran fisik setiap prajurit dan menjadi tolak ukur peningkatan kemampuan mereka.

Sebelum mengikuti tes, seluruh personel diwajibkan menjalani pengecekan kesehatan meliputi pemeriksaan tensi, pengukuran postur, dan penimbangan berat badan. Pemeriksaan ini diawasi langsung oleh tim kesehatan sebagai langkah awal sebelum pelaksanaan kegiatan untuk memastikan kondisi fisik peserta berada dalam keadaan prima.

Tes Kesamaptaan Jasmani yang diikuti meliputi beberapa jenis latihan fisik, yaitu Samapta "A" berupa lari selama 12 menit, serta Samapta "B" yang terdiri dari pull up, sit up, push up, dan shuttle run.

Dengan adanya rangkaian tes ini, diharapkan personel Kodim 0319/Mentawai selalu siap menghadapi tantangan tugas di lapangan dengan kondisi fisik yang optimal. Pungkasnya. (Lraja).